2006年2月,参加爱雅虎搜星评选;5月,参加全球纤瀛国际魅力之星大赛。2008年,参演情景喜剧《大学生宿舍》 ;9月,参加旅游卫视《Kanebo》第六届封面女孩大赛。2009年,签约北京东方飞云国际影视公司;5月,与萧浩冉、石婷合作出演剧情电影《啼笑情缘》。
2010年2月,与宋洋、陈一诺等合作主演古装剧《大明嫔妃》,在剧中饰演吏部尚书上官鸿业与正室所生的家中长女上官兰心 ;4月,与宋佳、小张铎等合作出演爱情剧《大女当嫁》;8月,出演校园喜剧《女生宿舍那点事》。2011年10月,与高鑫、权贞恩合作主演悬疑片《黑客悲情》 。
2012年6月,与王一、午马合作主演惊悚电影《笔仙惊魂》,在片中饰演艺术院校表演系校花柳丝丝 ;11月29日,在陆川执导的古装历史电影《王的盛宴》中饰演西楚霸王项羽的爱姬虞姬 ;12月28日,主演的恐怖电影《地下室惊魂》上映,在片中饰演性格开朗、鬼马精灵的恐怖小说的作家那遥。
2013年3月,与钟汉良、王子文等合作出演爱情片《爱神》;4月,出演由任鹏远执导的悬疑动作片《刺夜》,在剧中饰演官家小姐佳琪 ;6月,出演由吴天戈执导的谍战剧《特别输送》 ;8月,主演黑色喜剧电影《追你到天边》,在剧中饰演情感丰富、特立独行的现代女性李梅朵 。
2014年5月,与刘烨、刘斌合作主演战争剧《红色通道》,在剧中饰演从普通学生蜕变为国民党高冷特工的宋雅茹 。
2015年4月,与徐佳、李乃文等合作出演近代战争剧《铁甲舰上的男人们》,在剧中饰演被李文章搭救的日本女人前川裕美;10月,与黄志忠、陈小春等合作出演侦探悬疑剧《破晓》,在剧中饰演上海滩风情才情兼具的万人迷许丽丽 ;11月,主演由李灌洪执导的爱情电影《飘来飘去》,她则凭借该片获得第22届北京大学生电影节最佳低成本电影女演员的提名 ;11月26日,与郭涛、任程伟等合作出演的都市生活剧《温州两家人》播出,在剧中饰演敢爱敢恨、大胆追爱真实不矫情的刘灵子;11月30日,出演由郑晓龙执导的古装剧《芈月传》播出 。
2016年3月,与罗晋,王丽坤等合作出演古装神话剧《封神》 ;9月,与李晨、张译等合作出演近代革命剧《好家伙》,在剧中饰演虽然命运坎坷,但至情至性女子的薛小家。
2017年4月,与靳东、白百何等合作主演都市情感剧《外科风云》,在剧中饰演胸外科进修医生楚珺 ;6月,与杨紫、任嘉伦合作主演古装神话剧《天乩之白蛇传说》,在剧中饰演药师宫大小姐冷凝 ;9月,与李易峰、江疏影等合作主演励志偶像剧《我在北京等你》,在剧中饰演风情万种,但对待感情却执着专一的酒吧老板赛琳娜 ;11月,出演由曹盾执导的东方魔幻剧《九州·海上牧云记》,在剧中饰演牧云笙的贴身侍女兰钰儿 ;同年,与任嘉伦、李曼合作主演谍战剧《秋蝉》,在剧中饰演兴和会会长靳香 。
参演电视剧
天目危机2019
导演黄精甫 主演张睿, 苗侨伟, 刘学义
你好乔安22019
秋蝉2019
饰演靳香 导演付宁, 李昂 主演任嘉伦, 李曼, 刘欢
封神2019
饰演小娥 导演辛宇哲 主演罗晋, 王丽坤, 于和伟
我在北京等你2019
饰演赛琳娜 导演鄢颇 主演李易峰, 江疏影, 蒋梦婕
天乩之白蛇传说[27] 2018-07-09
饰演冷凝 导演尹涛, 刘国辉 主演杨紫, 任嘉伦, 茅子俊
海上牧云记2017-11-21
外科风云 2017-04-17
饰演楚珺 导演李雪 主演靳东, 白百何, 李佳航
好家伙2016-09-26
饰演薛小家 导演简川訸 主演李晨, 张译, 瑛子
芈月传2015-11-30
参演电影
飘来飘去2015-11-19
饰演秋子 导演李灌红 主演曹然然, 杨竣羽
追你到天边2013-08-02
饰演李梅朵 导演赵起 主演王匡, 邬君梅, 温韬
刺夜2013-04-19
饰演佳琪 导演任鹏远 主演蒲巴甲, 杜奕衡, 王子子
爱神2013-03-08
饰演花店老板 导演花明 主演钟汉良, 王子文, 任重
地下室惊魂2012-12-28
饰演那遥 导演梁杰 主演余少群, 周子扬, 马文龙
王的盛宴2012-11-29
饰演虞姬 导演陆川 主演刘烨, 秦岚, 吴彦祖
笔仙惊魂2012-06-08
饰演柳丝丝 导演关尔 主演翟文斌, 柴碧云, 王一
黑客悲情2011-10-14
饰演刘慧 导演张源 主演高鑫, 权贞恩, 李宁
好汉杨炽2011-08-19
饰演姝容 导演文谦 主演于清斌, 谢闻轩,
贺镪
公主驾到2011-05-27
饰演赵娅 导演杨志坚 主演宋洋, 刘淼淼
何杜娟有着典雅、娴静、婉约的气质,使她更偏向于用复古气质去诠释年代戏。何杜娟有着让人难以忘怀的善良与纯净的独特气质 。何杜娟在气质上略显不食人间烟火,而在生活中却是个很可爱的小女生 。何杜娟像一朵奇葩,不玩时尚前卫,不好浓妆艳抹,就这样从容淡雅地走进人们的视线,一派真实纯美却反而充满个性,令人印象深刻 。(腾讯网、东莞时报评)淡定的何杜娟更像个古代女子,温良谦恭 。(演员刘烨评)
何杜娟将电视剧《九州·海上牧云记》中,温婉动人的古典美女塑造的活灵活现,同时也把”兰钰儿“对“牧云笙”的不舍刻画的淋漓尽致 。何杜娟自然却又不失性感,眼神灵动清澈极具穿透力 。(腾讯网、凤凰网评)