2000年就考进了北京舞蹈学院附中学习芭蕾舞。
2007年分配到了中央芭蕾舞团工作。但在芭蕾舞团的两年因为跳舞受了伤,并且跳了九年芭蕾,她自己也觉得跳舞跳腻了,就想再深造一下。最初,吴谨言想考舞蹈学院的本科,因为将来可以做老师,有一份稳定的工作,但是对于表演也有一种向往,于是就同时报考了几个学校。
2009年考上了北京电影学院,从大二开始,她就有了片约。在大学三年级的时候,她签约紫骏影视传媒集团,基本上大四时都在外面拍戏。
2010年拍摄电视剧《古今六人行》饰演毛毛 。
2011年4月8日,上映的电影《万有引力》中饰演黄娟 。
2012年拍摄电视剧《青海花儿》饰演吴晓雨 。拍摄与章子怡、张震、黄晓明合作的电影《无问西东》,其中饰演林徽因。
2013年拍摄与袁咏仪 、高云翔合作的电视剧《多情江山》饰演婉儿 ;与林心如、袁弘合作的电视剧《秀丽江山之长歌行》中饰演许胭脂,原为丽华侍女,后为许美人,生刘秀三子刘英 。12月14日在与舒畅、陈键锋合作的电视剧《烽火佳人》中饰演性格迥异的双胞胎姐妹青萍和红羽。
2014年6月,参演的古装推理悬疑偶像剧《少年神探狄仁杰》先后在多省市地面台上映,吴谨言在该剧中饰演李倩,该剧随后在2015年7月30日中央电视台电视剧频道上星播出;12月,与李小璐、张译合作拍摄电视剧《重生丽人》,饰演朱琦琦。
2015年3月,参演古装魔幻武侠剧《少年四大名捕》,饰演秀女何小玉;9月,与高云翔、袁咏仪合作主演清宫历史剧《多情江山》,在剧中饰演皇太后侍女婉儿 ;11月5日,《美人如玉剑如虹》在横店开机,吴谨言在剧中饰演知书达理、温文尔雅的大家闺秀梅婷 ;随后,主演抗战剧《激战》,饰演温柔可人的新四军军医江紫云 ,;同年,出演电视剧《守卫者-浮出水面》,在剧中饰演国安侦查员米小冉。
2016年5月,参演电视剧《外滩的钟声》,并在剧中饰演杜心美;7月21日,与林心如、袁弘合作主演古装历史剧《秀丽江山之长歌行》,饰演许胭脂;9月13日,神话剧《朝歌》在新疆喀纳斯开机,她在剧中一人分饰三角,除了饰演女一号妲己以外,还是演月好、幽姬 。
2017年1月1日,都市情感剧《守护丽人》在东方卫视、深圳卫视首播,她在剧中饰演爱慕虚荣的朱琦琦;随后,在古装宫廷剧《延禧攻略》中继续挑大梁担任女主角,饰演勇往直前、机敏灵活的令贵妃魏璎珞。
2018年1月12日,吴谨言参演的青春爱情片《无问西东》上映,她在片中饰演林徽因;14日,其参演的古装权谋剧《凤囚凰》首播,她在剧中饰演手握重权、心思缜密的少女太后冯亭。5月,主演电视剧《你是我的答案》饰演白小鹿。2018年7月19日,主演的古装宫廷剧《延禧攻略》在爱奇艺播出。8月18日,参加综艺节目《快乐大本营》。9月14日,主演的青春公路冒险电影《说走就走之不说再见》上映。
吴谨言从小学习芭蕾,后进入北京电影学院学习表演。《烽火佳人》是吴谨言第一部上映的担当主角的电视剧,剧中分饰演两角,演绎双胞胎姐妹青萍和红羽,诠释出两种完全不同的女生形象 。
吴谨言在剧中演绎令全剧组异常满意,将双胞胎姐妹的形象表演的丝丝入扣。