1979年1月24日严屹宽出生于上海市静安区。1994年，严屹宽考入上海银都艺员进修学校学习声乐，并参加《我是中国人》MV的拍摄。1995年，严屹宽考入上海谢晋恒通明星学校(现上海师范大学谢晋影视艺术学院)学习表演。1996年，作为谢晋恒通明星学校的学员，严屹宽被组织到横店当群众演员，在谢晋导演的电影《鸦片战争》中出演一名清朝无名小卒，且被安排在最后一排。同年，严屹宽还参与了电影《太阳火》的拍摄。尽管都只是跑龙套，却使他积累宝贵的经验，为他日后表演生涯奠定了基础。
1997年，严屹宽成功考入上海戏剧学院表演系。大二起，严屹宽开始接戏，先后出演过《情书》《心网》《碧血情仇》等电视剧。大三汇报演出时，严屹宽得到校方的赞赏，表扬其演技已达毕业水平。在毕业考试中，严屹宽取得了“声台形表”4科全A的优异成绩，并在毕业大戏中担纲男一号。
1994年，考入上海银都艺校学习声乐和表演。参加《我是中国人》MTV的拍摄，由各电视台滚动播出。
1995年，考入谢晋恒通明星学校学习表演。
1996年，参加电影《太阳火》、《鸦片战争》的拍摄。
1997年，考入上海戏剧学院表演系(本科)。
1999年7月，参加20集电视连续剧《情书》的拍摄，任主要角色。11月参加8集电视连续剧《为了明天》的拍摄，任主要角色。
2000年2月，参加20集电视连续剧《碧血情仇》的拍摄，任主要角色。
2004年11月8日，出席上海商城剧场莱卡风尚大典活动。荣获2004-2005年重大时尚新闻及人物评选-首届“十大时尚风云新锐人物”。
2011年，饰演《新水浒传》中燕青一角，得到业内人士和观众的认可。11月28日饰演《妈祖》男一号吴宗伦。
2011年12月23日，于北京国际会议中心出席安徽卫视“2011国剧盛典”，获得“演艺男偶像”。
2011年12月25日，再次挑战自我演绎《隋唐演义》秦琼一角。
2013年3月5日，与深圳市罗威妮表业有限公司签约，担任罗威妮表形象大使。4月1日，正式成为罗威妮表形象大使。
2013年11月19日，由严屹宽、杜若溪主演电视剧《闺中密友》、《恋了爱了》全集正式在安徽卫视开播。
2014年2月21日，严屹宽正式签约博纳影业，成立严屹宽工作室，并发布个人品牌“宽畅”，希望把电影处子秀留给博纳。8月与陈晓、郑爽搭档拍摄由名著《三侠五义》改编的电视剧《五鼠闹东京》。
9月8日，由鞠觉亮执导，根据古龙经典武侠小说改编的电视剧《新萧十一郎》在横店举行了低调的开机仪式。严屹宽饰演萧十一郎。
2015年4月18日录制江苏卫视综艺节目《为她而战》5月10播出， 5月初参演大型古装偶像动作传奇电视剧《武神赵子龙》，友情饰演刘备一角。 5月18日参演郭敬明导演的电影《爵迹》 ，饰演五度王爵鬼山缝魂。
2013年4月7日，严屹宽在上海话剧艺术中心500名观众的见证下，向女友杜若溪求婚成功。同年12月，两人携手出版婚前纪念书《为爱出发·婚前旅行》。
2014年3月22日，严屹宽杜若溪在巴厘岛举行婚礼。杜淳、李宗翰、保剑锋夫妇、沈泰、林江国、女星颖儿、YOYO等人到场助阵。
2016年1月，严屹宽的妻子杜若溪晒出一组严屹宽37岁生日趴照片并写道：“我的大男孩老巴比，Happy 18th birthday，Love you 1314”。
电视作品
2016 飞刀又见飞刀
2015 苏茉儿传奇 -- -- --
2015 姐妹姐妹 查扎猜 徐宗政 杜若溪，斯琴高娃，王劲松
2015 新萧十一郎 萧十一郎 鞠觉亮 甘婷婷;李依晓
2014 春天的绞刑架 杜枯荣 范小天 李念;刘小锋;归亚蕾
2014-08-05 约会专家 谷易 澄丰 朱雨辰;郭京飞;唐治平
2014 神雕侠侣 王重阳 李慧珠 陈晓;陈妍希
2014 五鼠闹东京 展昭 吴家贻 陈晓;郑爽
2013-11-18 闺中密友 李秋阳 易寒 杜若溪;洪小玲;铁政
2013-7-30 龙门镖局 上官靖宇 王勇 袁咏仪;郭京飞;李倩
2013-3-29 恋了爱了 江昊天 何丽萍 杜若溪;俞小凡;莫少聪
2013-1-14 隋唐演义 秦琼 钟少雄 张翰;姜武;杜淳
2013 刑名师爷 嘉靖帝 袁晓满 吴奇隆;霍建华
2012-12-31 妈祖 吴宗伦 路奇 刘涛;林心如;刘德凯
2012-9-16 铁血男儿夏明翰 夏明翰 沈好放 苏青;黄轩
2012-7-27 血誓 鏊子 路奇 杜若溪;赵鸿飞
2012-3-14 媳妇是怎样炼成的 唐磊 卢伦常 萨日娜;姚芊羽;赵正阳
2011-9-30 倾世皇妃 孟祈佑 林峰 林心如;戴春荣;霍建华
2011-1-1 新水浒传 燕青 鞠觉亮 张涵予;安以轩;王建新
2011 身边的幸福 杨青 何澍培 刘蓓;刘梓妍;郑晓宁
2011 蓝蝶之谜 卓立轩 梁凯程 陈浩民;郭金;唐一菲
2010 烽火长城 肖云飞 刁勇 董艺薇;斯琴高娃
2009 生死迷局 吴飞 张自强 甘婷婷;郑晓宁;孙艺菲
2009 美人心计 刘少康 吴锦源 杨幂;王丽坤;林心如
2009 活佛济公 圣德 林添一 陈浩民;董璇;杨雪
2009 天师钟馗 杜平 潘文杰 欧阳震华;姚芊羽
2008 阴丹士林 郦照存 鄢颇 袁泉;李小冉;杨奇鸣
2008 冷枪 向剑锋 金鳌勋 胡可;安泽豪;阎娜
2007 最后的格格 方天羽 刘逢声 霍思燕;唐宁;陈键锋
2007 大案组 沙城 白永成 杨恭如;申军谊
2007 陈元光 范秀明 李立;何苗;郑佩佩
2007 聊斋志异之胭脂 鄂子川 成志超 韩雪;骆达华
2006 情爱保险 黄建远 沈雷 黄子华;李威
2006 大人物 秦歌 程路 谢霆锋;刘涛;李心洁
2006 春天后母心 虎子 程路 刘雪华
2006 纯白之恋 王明伟 江海洋 余文乐;张娜拉
2005 金色年华 方国维 李大为 黄圣依;蓝正龙;郭碧婷
2005 生死绝恋 陶进 蒋家骏 孙耀威;伊能静
2004 风中战士 严屹宽 苗子杰 何润东;柏妍安;杨雪
2004 飞天舞 刘璋玉 尹尚浩 王亚楠;朱镇模;朴志胤
2004 起跑天堂 温承 李济昌 保剑锋;隋俊波;寇振海
2004 边城小子 柳玉树 白秋林 陈德容;吴孟达;杜德伟
2003 梦里花开 林晖 玉林 吴倩莲
2003 大明王朝1449 朱祁镇 黄克敏 王庆祥;归亚蕾;胡可
2003 青天衙门 玉环春 端木林 何晴;杨晨;杨蕊
2003 武当 朱元璋 谭锐铭 焦恩俊;李若彤;张茜
2002 追梦 孙本立 李雪 张茜;吴奇隆;苏慧伦
2002 秋潮向晚天 庄自立 张紫珺;刘延沛 杨童舒;黄少祺
2002 六女当铺 秦池 黄克敏 罗海琼
2001 乱世艳阳天 仇政 杨绍鸿 袁咏仪
2001 少年张三丰 易继风 梁德龙 张卫健;王艳;苏有朋
2001 一个人不如两个人 王东 陈少波 朱泳腾;张咏荷
2000 碧血情仇 匡显能 马鲁剑 修庆
2000 心网 毕成功 刘婷 梅婷
2000 奇人奇案 叶玉树 戈日泰 李若彤;郑国霖
1999 犯罪启示录 李大林 宋昭;李学明 刘敏涛
1999 情书 金鹏程 姚天堂 徐静蕾;李亚鹏
1999 情牵日月星 刘德华 曾丽珍 吴倩莲;杨恭如;方中信
电影作品
2016 营救飞虎队 村长 比利·奥古斯特 刘亦菲;埃米尔·赫斯基
2014 白发魔女传之明月天国 皇太极 张之亮 范冰冰;黄晓明
2014 怒放之青春再见 张武(客串) 卢庚戌 潘粤明;秦昊
2010 三笑之才子佳人 三才子之一(客串) 郭德纲 姚笛;郭德纲
2007 瞬间的美丽 杜鹏 萧齐 傅冲
2007 陆小凤传奇之决战前后 叶孤城 邓衍成 何润东;张智霖
2005 北京童话[刘小峰 李威 杨幂;哈斯高娃
音乐作品
热门歌曲
01 我爱的你 02 恋了爱了 03 再一次说爱你
专辑
下一站天王 2008-06-18 国语
单曲
断章 (《最后的格格》片头曲) 2007
依赖 (《最后的格格》片头曲) 2007
别怕有我 (《一个人不如两个人》片尾曲) 2009
等爱 (《奇人奇案》插曲) 2010
落叶 (《秋潮向晚天》主题歌) 2009
只有爱 (《金色年华》片尾曲) 2006
综艺节目
《为她而战》20150510期节目嘉宾 严屹宽、杜若溪[12]
2015《 加油吧新郎》
2015《中韩梦之队》
2013-01-28 出席“透明爱”公益助学平台启动仪式
2013-01-27 录制公益歌曲《我相信爱》，力挺陈芷希透明助学
2006-10-17 参加宁夏“大地之爱母亲水窖”公益活动
2006-07-15 参加北京第三极百位明星公益歌会
2006-07-14 参与太阳村公益活动
获奖荣誉
▪ 2013 国剧盛典“最佳荧幕情侣” 闺中密友 (获奖)
▪ 2013 亚洲偶像盛典“最具突破男演员奖” (获奖)
▪ 2013 BQ红人榜“年度突破飞跃红人” 隋唐演义 (获奖)
▪ 2011 国剧盛典“演艺偶像奖” (获奖)
▪ 2011 国剧盛典“最佳男配角” 新水浒传 (提名)
▪ 2009 获得 “最具实力演员跨界歌手” 称号 (获奖)
▪ 2008 2008南方盛典“最具人气男演员” 最后的格格 (获奖)
▪ 2008 BQ红人榜“年度优质偶像” (获奖)
▪ 2005 上海国际服装文化节首届“十大时尚新锐人物” (获奖)
严屹宽严屹宽，是具有实力与形象兼备，拥有良好健康的视觉特质，德才兼备，有内涵、有思想、有自我主张的新一代年轻人的代表。他不仅代表出众，同时演技日趋成熟，曾出演过反差极大的角色，得到圈内许多著名前辈的肯定与赞赏。出生于八十年代的严屹宽，年轻而且成熟，多才多艺，被称之为Y世纪质感偶像的青年影视演员。
严屹宽平时并不注重穿着和形象，虽然英俊的相貌曾为他打出过一片天地，但他却会规避掉任何只看重他形象的角色邀约，”他用“不堪入目”来形容自己早期的作品，因为已取得非凡成就的他来说，像被挤压的弹簧一样等待突破和释放的那一刻，才是最重要的。出道以来，严屹宽与以往剑眉星目的偶像剧常客形象不同，比如在热播的《隋唐演义》中饰演的秦琼，就着重表现他成熟男人的一面。
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