金瀚，1993年6月7日出生于青海省西宁市 ，中国内地男演员、歌手，结业于北京现代音乐研修学院影视戏剧学院表演系 。
2011年，参加"青海省Dancing by you大赛"，获得总决赛第四名 。2012年，担任胡彦斌演唱歌曲《劫后余生》、《爱情、怎么了》的MV的男主角，从而正式出道 。2014年，出演个人首部电视剧《城市恋人》；同年，参加广东卫视选秀娱乐节目《中国好男儿》，最终获得总决赛季军 。2015年，拍摄电视剧《锦绣未央》，饰演反一号叱云南 。2016年1月，凭借电影《谁的青春不热血》获得“中国襄阳大学生微电影展”最佳男主角奖 。
2017年，出演的古装传奇剧《楚乔传》 。2018年，主演的都市商战剧《你和我的倾城时光》 。2019年11月，主演的青春热血都市剧《谁的青春不叛逆》 ；11月12日，主演的古装剧《鹤唳华亭》 。2020年4月，主演电视剧《遇见·璀璨的你》 。2021年9月，主演的古装言情剧《君九龄》 。2022年1月，主演的军旅情感剧《许你岁月静好》圆满杀青 ；6月15日，搭档陈乔恩、陈宥维等主演的都市情感剧《遇见·璀璨的你》播出，在剧中饰演毒舌总裁季默 ；7月，主演电影《再见，士兵》 ；8月19日，参加的全景音乐综艺《披荆斩棘第二季》在芒果TV上线 ；10月1日，主演的当代都市剧《乌云遇皎月》在腾讯视频播出。2023年5月8日，与王子文主演的电视剧《甜小姐与冷先生》播出，在剧中饰演灵智集团CTO冷斯明 。9月7日，参演的电视剧《西出玉门》播出。
2024年2月13日，参加综艺节目《全员加速中对战季》播出。
