张月，1994年9月14日出生于北京市 ，毕业于北京舞蹈学院，中国内地女演员、歌手，中国女子组合优我女团成员之一 。
2017年4月，张月参加浙江卫视女团养成真人秀节目《天生是优我》 ；6月，以团体“优我女团”成员的身份出道 。2018年5月，随团体发行首张专辑《优Show》 ；在发展音乐事业的同时，张月也在不断积累表演经验；6月，她与陶思源、赵熠洋共同主演的奇幻动作片《御天神帝3之幽燕惊魂》及《御天神帝4之雪国秘史》上线播出 。2020年7月17日，参演都市情感剧《三十而已》在东方卫视首播 ，因饰演“小三”林有有一角而受到关注 ，并凭借这部剧获得2020年度总评榜“年度人气女配角奖”与2020“最具质感演员”称号 ；随后，她加盟真人秀节目《跨界歌王第五季》《演员请就位第二季》 ，并在《演员请就位第二季》中，成为尔冬升导演组唯一一位晋级终极盛典的演员 ；12月，张月荣获2020凤凰网时尚之选年度时尚潜力演员奖 。2022年12月31日，加盟《2022-2023浙江卫视美好跨年夜》，演唱歌曲《遇见女弟子》 。2023年7月5日，参演电视剧《我的人间烟火》播出 。一个月后，由其主演的现实主义年代剧《父辈的荣耀》播出，在剧中饰演林晓晴 。11月，入选2023星辰大海青年演员优选计划成员名单 。12月29日，参演的电视剧《大山里的女校》发布首支预告，并宣告杀青 。2024年6月8日，参演电视剧《玫瑰的故事》播出。
