陈瑶,1994年10月31日出生于四川省攀枝花市,中国内地女演员,毕业于北京电影学院。
2014年,还在北京电影学院就读的陈瑶出演个人首部电视剧《旋风十一人》;之后,主演民国玄幻网络剧《无心法师》,凭岳绮罗一角崭露头角,并获得了“金骨朵奖”网络剧最佳女配角奖。2016年,主演的都市青春剧《致青春》播出。2017年,主演的民国玄幻网络剧《无心法师Ⅱ》上线。2018年2月8日,主演的古装宫廷玄幻剧《柜中美人》在优酷播出。2019年1月12日,在第三届金骨朵网络影视盛典获得年度网络实力演员奖。2020年3月3日,主演的古装玄幻剧《无心法师Ⅲ》上线;8月,主演的冰球竞技题材青春励志剧《穿盔甲的少女》和古装探案言情剧《少女大人》相继播出。2021年2月,陈瑶出演的古装言情剧《半城花雨伴君离》开机。2022年,出演的都市爱情剧《最遥远的距离》;同年9月,出演古装剧《狐妖小红娘·月红篇》;11月13日,陈瑶官宣加入中视同成。2023年2月17日,主演的年代情感剧《情满九道弯》播出;4月28日,主演的古装爱情剧《颜心记》开机;9月16日,主演的传奇年代剧《宿命之敌》播出;10月,陈瑶参演的都市情感剧《玫瑰故事》;10月26日,出演的都市爱情剧《最遥远的距离》播出。12月,由罗云熙领衔主演的玄幻武侠剧《水龙吟》开机,在剧中饰演西方桃。
2024年5月23日,特别出演的古装跨爱结缘剧《狐妖小红娘·月红篇》播出,并在《千颜情缘》单元,饰演第一女捕快律笺文。