《照顾自己》是属于张含韵的第一首抒情慢板流行歌,也是第一首张氏疗伤情歌,经过几年的积累与沉淀,从唱可爱的校园风歌曲到唱出张氏治愈系暖心情歌,从可爱的装扮变成清新可人的森女范,张含韵终于从酸甜邻家女孩华丽转型化身为治愈系森女,加上张含韵几年来对音乐孜孜不倦的追求,何种风格张含韵均驾驭得游刃有余,变成极具标示性的颗粒感音色的张氏风格,共同造就了从音乐或形象上都前所未见的张含韵!